PlanCoach 计划教练 - 小红书抖音爆款抗拖延App

修复已知问题，优化界面体验(免手模式、个人页、小组件等） --- 2.0.0新功能（近期大版本） ========== 1. 导航模式（专注） ADHD友好的专注模式：大字常显（GTD理念），渐进式披露步骤，偏航修正，让你自然而然进入专注状态。 这将是一个改变行业格局的功能，必将成为助力ADHD App的里程碑，将重塑全球生产力工具的标准。 2. 灵感本（Not a TODO List） "Your mind is for having ideas, not holding them." 在任何界面用力晃一下就可以极速捕捉灵感。 你不需要每次都想到伟大的点子。但只要灵感持续出现、持续被捕捉，那些低概率的好想法，迟早会连点成线，长成真正的改变。 3. 世界书（Lorebook） 定义一个有关于你的世界的词典（lorebook），将复杂指令、专业术语、个人SOP统统封装为可复用词条。 4. Apple Watch支持！ 之前主要依赖系统实时活动，现在终于有了更完整的Apple Watch版本。 做饭、运动、走路这些不方便一直看手机的场景，会特别有用。 5. 新的小组件 新增“当前步骤”、“完整计划列表”小组件，减少上下文切换，不打开 App 也能继续下一步。

此版本完善和修复 ============= 杂货铺兑换记录视图优化（@逆风） 调整步骤预估时长手感优化（@阿锤） 提升稳定性（@春山） 修复了偏航提醒弹出逻辑 --- 2.0.0新功能（近期大版本） ========== 1. 导航模式（专注） ADHD友好的专注模式：大字常显（GTD理念），渐进式披露步骤，偏航修正，让你自然而然进入专注状态。 这将是一个改变行业格局的功能，必将成为助力ADHD App的里程碑，将重塑全球生产力工具的标准。 2. 灵感本（Not a TODO List） "Your mind is for having ideas, not holding them." 在任何界面用力晃一下就可以极速捕捉灵感。 你不需要每次都想到伟大的点子。但只要灵感持续出现、持续被捕捉，那些低概率的好想法，迟早会连点成线，长成真正的改变。 3. 世界书（Lorebook） 定义一个有关于你的世界的词典（lorebook），将复杂指令、专业术语、个人SOP统统封装为可复用词条。 4. Apple Watch支持！ 之前主要依赖系统实时活动，现在终于有了更完整的Apple Watch版本。 做饭、运动、走路这些不方便一直看手机的场景，会特别有用。 5. 新的小组件 新增“当前步骤”、“完整计划列表”小组件，减少上下文切换，不打开 App 也能继续下一步。

- 优化了Live Activity的生命周期，更符合直觉和使用习惯 - 优化了首页界面的欢迎语和控制胶囊的显示逻辑，更符合PlanCoach一直以来的极简主义风格 - 修复了个人页快速点开后关闭会导致无法再次打开的bug (@futame) - 修复了没有结束词时会导致教练一直在think的bug - 修复了ios17下输入框键盘无法显示的bug (诸多用户，不一一@啦) - 修复了ios17下语音输入图标丢失问题 - 修复了接头暗号不能使用的bug（@一颗糖）

PlanCoach 2重磅升级，各种大招放一起了。 此次改动较大，更新前建议先备份数据，有备无患。 新功能 1. 导航模式（专注） ADHD友好的专注模式：大字常显（GTD理念），渐进式披露步骤，偏航修正，让你自然而然进入专注状态。 这将是一个改变行业格局的功能，必将成为助力ADHD App的里程碑，将重塑全球生产力工具的标准。 2. 灵感本（Not a TODO List） "Your mind is for having ideas, not holding them." 在任何界面用力晃一下就可以极速捕捉灵感。 你不需要每次都想到伟大的点子。但只要灵感持续出现、持续被捕捉，那些低概率的好想法，迟早会连点成线，长成真正的改变。 3. 世界书（Lorebook） 定义一个有关于你的世界的词典（lorebook），将复杂指令、专业术语、个人SOP统统封装为可复用词条。 4. Apple Watch支持！ 之前主要依赖系统实时活动，现在终于有了更完整的Apple Watch版本。 做饭、运动、走路这些不方便一直看手机的场景，会特别有用。 5. 新的小组件 新增“当前步骤”、“完整计划列表”小组件，减少上下文切换，不打开 App 也能继续下一步。 体验优化 根据广大用户的反馈进行了以下体验优化： - 未完成任务可以归档（认知卸载，保持列表清爽） - 贴脸提醒：进行一个任务过程中可以持续不断的催命式提醒，减少“本来要继续，结果彻底忘了”的情况 - 删除历史不再影响当日打卡，避免因清理历史而失去当日正反馈 - 删除旧版本令人反感的摇一摇唤出评分机制，改为用力一晃唤出灵感捕手 - 打开App时会自动恢复上次进行中的任务 - 免手模式在说完对话泡泡中的文字后会自动朗读第一条步骤 - 当前教练不再同步，避免多设备导致的教练混乱 稳定性 - 修复bug，持续提升稳定性 - 大量界面优化，更加精致舒服。

- 修复2025年终回顾的英语显示问题（有问题的同学（比如@VK）需要点击刷新按钮重新生成） - 修复杂货铺按钮样式问题 感谢 @VK 反馈